Welches Ernährungskonzept steckt hinter Veronas Geheimnis?

Das Konzept hat eine eiweißreiche Ernährung als Basis. Die Rezepte bilden dabei eine tolle Zusammenstellung aus Gemüse, Hülsenfrüchten, Fisch, Fleisch und Nüssen. Mit dem Ernährungskonzept werden auch Mythen aufgedeckt, die sich seit langer Zeit halten und die dazu geführt haben, dass wir nicht schlanker sondern dicker geworden sind in den letzten Jahrzehnten.

Etwas ausführlichere Informationen zum Ernährungskonzept:
Ernährungskonzept hinter Veronas Geheimnis

 


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